你好,如果患有痛風這種疾病的話,那么在飲食的選擇上是一定要注意些的飲食,盡量的不要吃一些高嘌呤成分的食物,盡量的要以一些清淡飲食為主,比如說可以多吃一些新鮮的蔬菜水果等相關的食物。
指導意見:
一般含果糖多的水果與痛風的發(fā)病率成正相關,所以要少吃蘋果、無花果、橙子、柚子、荔枝、柿子、桂圓、香蕉,楊梅等,可以吃果糖含量低的水果??梢猿缘椭呐D蹋讨破房梢允寡蛩崴浇档?,減少痛風的發(fā)病率。海鮮應該特別注意,不吃金槍魚、青魚、飛魚、沙丁魚和鳳尾魚,因為嘌呤含量比較高。對于痛風飲食應該注意,才能減少痛風的發(fā)作。
溫馨提示:
注意勞逸結合,避免過勞、精神緊張、感染、手術,一般不主張痛風病人參加跑步等較強的體育鍛煉,或進行長途步行旅游。
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