平時適當(dāng)?shù)暮纫恍┚G茶,對高血壓還是有一定好處的,綠茶能夠改善人體的多種健康的情況,尤其是改善人體的心腦血管系統(tǒng)疾病,促進(jìn)心血管系統(tǒng)的健康是非常有利的,對于高血壓的患者平時盡量不要喝一些濃茶,而且不要吸煙飲酒,避免熬夜勞累規(guī)律作息,養(yǎng)成一個良好的生活習(xí)慣
溫馨提示:
避免情緒激動及過度緊張、焦慮。
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