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王晗 濟(jì)寧市中醫(yī)院 主治醫(yī)師
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2021-07-24 23:30:48 我要投訴
可以溫拌秋葵，新鮮的秋葵洗凈后開(kāi)水焯燙約1-2分鐘；撈出后切掉把的一端；然后切斜片；鮮的紅辣椒也切斜片；放入碗里，用沙拉汁調(diào)味；加入適量的沙拉汁；拌均勻即可。也可以蔥香秋葵，將秋葵洗干凈，放入沸水中燙熟，撈出；將秋葵放入涼水中沖涼，撈出切段；大蔥洗凈切花備用；秋葵段盛入盤(pán)中，撒下蔥花，淋入生抽拌勻即可。
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