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醫(yī)生回復區(qū)
2022-11-07 19:15:53 我要投訴
指導意見：
輕度脂肪肝患者平時應注意選擇吃低熱量、低脂肪、優(yōu)質(zhì)蛋白、高維生素的食物，比如火龍果、蘋果、芹菜、香蕉、白菜、生菜、櫻桃、牛肉、雞肉等等。盡量增加三餐中蔬菜的含量，做飯的時候少放油，少放鹽，吃飯吃到七八分飽即可，不要吃的過撐。同時可以加強體育鍛煉，消耗熱量，從而有助于減肥。但如果肝功能出現(xiàn)異常，應當注意休息、避免運動，肝臟的炎癥得到控制后才能進行運動。
疾病百科| 脂肪肝
掛號科室：消化內(nèi)科
溫馨提示：
合理膳食每日三餐膳食要調(diào)配合理，作到粗細搭配，營養(yǎng)平衡，足量的蛋白質(zhì)能清除肝內(nèi)脂肪。適當?shù)倪M行體育鍛煉，心情要開朗易暴躁。
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