葡萄柚為什么會(huì)有減肥功效？
保密 | 0個(gè)月 2021-07-24 18:20:23
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健康咨詢描述： 葡萄柚為什么會(huì)有減肥功效？
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2021-07-24 18:53:06 我要投訴
因?yàn)槠咸谚值臒崃勘容^低，而且含有豐富的維生素c，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也是比較高的，但是減肥期間一定要少吃多動(dòng)，合理控制飲食的攝入，多吃一些新鮮的水果蔬菜。多吃粗糧，加強(qiáng)有效的體育鍛煉，每天堅(jiān)持有氧運(yùn)動(dòng)，可以有效的減肥。
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