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2022-11-03 01:04:05 我要投訴
病情分析：黃瓜拌木耳屬于減肥餐，有減肥瘦身的作用，材料：木耳黃瓜、鹽、食醋、香油、紅油。做法：1、將泡發(fā)的木耳撕成小朵，把洗凈的黃瓜切成薄片，用些許鹽腌制片刻，在用清水洗凈。2、將木耳倒入鍋中焯水，熟透后將其撈出瀝干水，放到裝著黃瓜的容器中，爾后添加些許鹽、食醋、香油、紅油，將其一同攪拌均勻即可。減肥原理：這道菜能有助于潤腸排毒，讓你快速擺脫小肚腩，輕松練就小蠻腰。
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