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2021-07-24 19:04:21 我要投訴
瘦胯部的話，一定要通過(guò)合理控制飲食的攝入，堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)才會(huì)瘦身，平時(shí)一定要多進(jìn)行一些有氧運(yùn)動(dòng)，多做扭胯運(yùn)動(dòng)，多游泳，多做瑜伽。也是塑形非常好的運(yùn)動(dòng)，平時(shí)一定要堅(jiān)持合理的控制飲食的攝入。
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