輕微的脂肪肝要注意些什么

      平時的話要注意飲食，少吃辛辣刺激油膩的食物，多吃一些容易消化的食物，三餐要有規(guī)律，不要暴飲暴食，不能吃脂肪過高的食物，多吃新鮮的蔬菜和水果，適量的吃一些雞肉魚肉補充營養(yǎng)

      指導意見：
      輕度脂肪肝應注意：1、定期體檢，了解脂肪肝病變情況，明確有無病情加重。2、進行肝功能檢查，觀察肝功能是否正常，同時判斷是否存在肝臟炎癥。必要時給予相應治療，促進炎癥消退，以防病變加重發(fā)展為肝纖維化或肝硬化。3、日常避免飲酒，限制機體熱量攝入，加強運動，防止體重超標，適當吃低熱量、蛋白質(zhì)類食物，減少脂肪堆積，有利于維持肝臟的正常功能。