合理控制體重、糖尿病飲食、戒煙、適當(dāng)運(yùn)動等。低蛋白優(yōu)質(zhì)蛋白飲食,蛋白攝入量過高與蛋白尿升高、腎功能下降、心血管及死亡風(fēng)險增加有關(guān)。推薦攝入量約0.8g/Kg/d。已經(jīng)開始透析的患者可以適當(dāng)增加。蛋白質(zhì)來源以優(yōu)質(zhì)動物蛋白為主,必要時可以補(bǔ)充復(fù)方α~酮酸制劑。補(bǔ)充維生素D,可以有效降低尿蛋白。
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計(jì)劃,選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動時應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運(yùn)動過程中逐步提高運(yùn)動能力。
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