醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2021-07-24 15:06:30 我要投訴
根據(jù)失眠癥狀，發(fā)生和持續(xù)的時間長短，可以分為短期失眠障礙，慢性失眠障礙，其他失眠障礙。短期的失眠障礙是指出現(xiàn)失眠癥狀的時間，不超過三個月，與應(yīng)激心理環(huán)境變化有關(guān)。慢性失眠障礙是指出現(xiàn)失眠癥狀的時間在三個月以上，并且一周至少發(fā)生三次。其他失眠障礙就是不符合以上兩種類型的失眠。
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
掛號科室：精神科
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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