你好,桂圓有補(bǔ)血的作用,可以緩解流產(chǎn)后貧血癥狀,桂圓有益氣功效、對(duì)產(chǎn)后身體虛弱的調(diào)理作用。桂圓對(duì)睡眠質(zhì)量不好、神經(jīng)衰弱也有調(diào)理作用,流產(chǎn)后適量的吃桂圓對(duì)身體有好處,最好不要過量食用,桂圓屬于熱性的,吃多了會(huì)引起上火癥狀。流產(chǎn)后需要飲食多樣化,最好吃含蛋白質(zhì)豐富的食物,建議多喝湯類及粥類,如雞湯、排骨湯、魚湯以及紅糖小米粥并可將桂圓放入其中,比較容易消化、吸收、預(yù)防消化不良等癥狀。
溫馨提示:
懷孕早期應(yīng)少到公共場(chǎng)所去,避免病毒及細(xì)菌感染。
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