體內(nèi)好像有濕氣，大便黏馬桶，減重困難

      你這種情況需要多注意飲食飲食合理搭配，多吃果蔬多運(yùn)動(dòng)以增加胃腸動(dòng)力改善便秘很有幫助，再就是少吃辛辣刺激性食物以及生冷油膩食物，可以吃點(diǎn)雙歧三聯(lián)活菌膠囊調(diào)理一下腸道菌群看看

      大便粘馬桶中醫(yī)說(shuō)法為濕氣過(guò)重，大便不成形，一般是脾胃虛弱的人群會(huì)出現(xiàn)，臨床表現(xiàn)為四肢乏力，面色發(fā)黃，舌苔薄發(fā)白，飲食多注意，可多食用酸奶，增加腸道中的有益菌，平日里健康飲食，低脂低鹽，清淡飲食，多運(yùn)動(dòng)

      根據(jù)你所描述的上述癥狀，可考慮服用參苓白術(shù)顆粒等藥物進(jìn)行調(diào)理治療。如果癥狀嚴(yán)重則應(yīng)及時(shí)前往醫(yī)院進(jìn)行詳細(xì)咨詢問(wèn)診，檢查治療。平時(shí)注意飲食，盡量避免食用辛辣刺激食物和生冷油膩食物。
      以上是對(duì)“體內(nèi)好像有濕氣，大便黏馬桶，減重困難”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      我建議您到醫(yī)院的中醫(yī)科找中醫(yī)看一看，如果體內(nèi)濕氣比較重，建議吃一些中藥來(lái)調(diào)理，效果是比較好的，平時(shí)你要多運(yùn)動(dòng)多鍛煉身體，要養(yǎng)成健康的飲食習(xí)慣，進(jìn)餐習(xí)慣要有規(guī)律，要避免暴飲暴食。

      您好，是由于體內(nèi)濕氣過(guò)重不良的生活習(xí)慣，或者是由于貧血、經(jīng)常熬夜所引起的，建議應(yīng)該通過(guò)中藥進(jìn)行調(diào)理，可以使用牛蒡根泡水喝，保持良好的生活習(xí)慣，多給肌膚補(bǔ)水，少吃辛辣刺激油膩的食物。

      根據(jù)你描述的情況來(lái)看，你的這個(gè)癥狀確實(shí)有些像體內(nèi)濕氣比較大等原因?qū)е碌?，你先從飲食上?lái)注意調(diào)整，平時(shí)不要吃太多油膩生冷辛辣油炸不容易消化的食物，也不要吃夜宵，平時(shí)盡量7點(diǎn)之后就不要再吃飯了，多喝水，多吃些新鮮的蔬菜水果，不用太擔(dān)心。