健康咨詢描述: 膝關(guān)節(jié)損傷后可以騎自行車嗎
膝關(guān)節(jié)損傷之后是不能夠做劇烈運(yùn)動(dòng)的,所以是不能夠騎自行車的,也不能夠做上下蹲,這樣對(duì)膝關(guān)節(jié)的傷害是非常大的。膝關(guān)節(jié)損傷之后是不能夠做劇烈運(yùn)動(dòng)的,所以是不能夠騎自行車的,也不能夠做上下蹲,這樣對(duì)膝關(guān)節(jié)的傷害是非常大的。
膝關(guān)節(jié)出現(xiàn)損傷不建議騎自行車的,因?yàn)橄リP(guān)節(jié)出現(xiàn)損傷畸形時(shí)間過久或者畸形距離過長(zhǎng)的話,可以加重膝關(guān)節(jié)損傷的,所以不建議騎自行車,膝關(guān)節(jié)出現(xiàn)損傷之后可以適當(dāng)?shù)纳⒉剑遣唤ㄗh做長(zhǎng)距離的運(yùn)動(dòng)。
溫馨提示:
無特殊預(yù)防方式,盡量避免外傷,同時(shí)生活中注意培養(yǎng)良好的習(xí)慣。
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