每次吃完咸的東西睡覺(jué)，
健康咨詢(xún)描述： 睡覺(jué)得時(shí)候喉嚨就有痰一樣的東西，好多，吐了過(guò)了一會(huì)還有，很難受，每次都有
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平時(shí)不能吃的太顯眼飲食您可能是有咽炎的癥狀我建議您要吃一些清淡的食物多喝水?？梢赃m當(dāng)?shù)暮赛c(diǎn)雪梨水，可以幫助改善癥狀，平時(shí)可以多吃點(diǎn)蔬菜水果，對(duì)身體都有好處。
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吃咸的東西會(huì)刺激咽喉部位的，所以您平時(shí)盡量的吃的清淡一點(diǎn)，要控制鹽的攝入量，要多喝水，在睡前不要吃太多的東西,多吃點(diǎn)蔬菜水果，并且經(jīng)常的感覺(jué)嗓子有痰，您可以檢查一下自己是不是有咽炎。
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