壓力大，不是睡不著，經(jīng)常早醒，記憶力下降，怎么辦

      病情分析：
      您好，從您描述的這個情況來看，失眠幾率下降，壓力大，應(yīng)該是焦慮癥，最好到正規(guī)醫(yī)院精神心理科檢查診斷應(yīng)該到神經(jīng)內(nèi)科檢查一下
      指導(dǎo)意見：
      您好，您的這個情況應(yīng)該是焦慮癥，最好到正規(guī)醫(yī)院精神心理科檢查診斷，再到神經(jīng)內(nèi)科去檢查診斷一下，但最主要的原因還是您的心理壓力，所以還是進(jìn)行心理咨詢，效果會更好

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的大概的情況，你現(xiàn)在最主要的是存在又早醒，說明睡眠時間不夠，這也是屬于睡眠障礙的問題
      指導(dǎo)意見：
      現(xiàn)在還伴隨著有記憶力下降，說明存在有焦慮抑郁的狀態(tài)，所以針對您目前的情況，建議最好還是應(yīng)該選擇到正規(guī)醫(yī)院的精神心理科去診治，配合醫(yī)生給出的治療方案，積極的治療，只要能夠早診斷，早治療就能夠盡早的逐漸好起來

      病情分析：
      你好，這位女生從你描述的狀況來看的話，你是感覺到壓力大就造成了這些現(xiàn)象的，其實一個人必須明白的。你自己的壓力自己就得扛著，任何人提你都分擔(dān)不了的！如果能夠有人分擔(dān)，那就不全部屬于你自己的壓力！有時候想一想，難道自己就是在這個社會上壓力最大的人嗎？
      指導(dǎo)意見：
      當(dāng)你清醒的時候，應(yīng)該把工作壓力，生活中的問題，情感問題，孩子問題一一的考慮清楚，做出對應(yīng)的時間安排，這樣無論多忙碌心情都是比較放松的。如果覺得自己解決不了，那么就請你找當(dāng)?shù)氐男睦碜稍儙?，或者在這個平臺的在線咨詢的，找心理咨詢師進(jìn)行1對1的心理咨詢，相信老師們能夠幫助你進(jìn)行思路緩解交流的平復(fù)情緒
      以上是對“壓力大，不是睡不著，經(jīng)常早醒，記憶力下降，怎么辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！