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血糖血脂偏高可以吃些什么水果

保密 | 0個(gè)月 2021-07-23 07:00:26 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述： 血糖血脂偏高可以吃些什么水果

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林寧
林寧 上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬新華醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 對甲狀腺，腎上腺，垂體，性腺疾病有豐富經(jīng)驗(yàn)；擅長糖
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2022-12-28 21:38:49 我要投訴

      無論是哪種水果，糖度都與一般食品相對較高，但水果糖度和糖指數(shù)多少有所差異，因此血糖高血脂高的時(shí)候，要根據(jù)特定的狀態(tài)選擇吃水果，一般的血糖以及血脂穩(wěn)定后，選擇櫻桃，李子等糖分含量較低的水果，還可以適當(dāng)吃富含纖維素黃體素，番茄紅素豐富的水果，常見的有香蕉，黃瓜，柚子，山楂，獼猴桃等。
      

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