醋泡花生可以治療高血壓?jiǎn)幔?/h1>
男 | 0個(gè)月 2021-07-23 06:14:59
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健康咨詢描述： 醋泡花生可以治療高血壓?jiǎn)幔?
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盛紫陽(yáng) 黑龍江中醫(yī)藥大學(xué)附屬第一醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)急慢性腎衰竭、腎小球腎炎、糖尿病腎病、腎病綜合
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2021-07-23 12:20:06
你好：花生的脂肪比較多，一般不建議高血壓，高血脂的患者單獨(dú)食用花生。比油菜籽的脂肪含量還高，含有的蛋白質(zhì)也是在30%左右，比小麥高出了兩倍多，是大米三倍，并且花生很容易被人體吸收，消化系數(shù)在90%左右。此外，花生還含有核黃素、鈣、磷、軟磷脂、膽堿、不飽和脂肪酸以及多種維生素。因此，花生亦稱(chēng)長(zhǎng)生果。醋泡花生的功效有清熱活血的功效，對(duì)保護(hù)血管壁，阻止血栓形成有較好的作用，長(zhǎng)期堅(jiān)持使用可降低血壓、軟化血管、減少膽固醇的堆積
疾病百科| 高血壓
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