女性血壓低常會(huì)發(fā)生頭暈乏力的癥狀,飲食上可以選擇以下幾類食物來緩解癥狀,比如桂圓,桑葚,蓮子等這類食物不僅可以補(bǔ)充人體所需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),還具有補(bǔ)血益氣的功效,因此對(duì)于低血壓的女性來說是可以經(jīng)常使用的,同時(shí)也可以適當(dāng)?shù)某砸恍└缓鞍踪|(zhì)維生素的食物,比如魚肉,牛奶,豆制品,新鮮蔬果等
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