長期跑步能治療脂肪肝嗎

      長期跑步可以治療脂肪肝，特別是由于肥胖而造成的脂肪肝，可以通過跑步減重減腹圍而治療脂肪肝，在長期跑步的同時建議對飲食進行適當(dāng)?shù)恼{(diào)控，比如說少吃高膽固醇，高脂肪以及高糖的食物。

      脂肪肝是由于多種因素引起的肝細(xì)胞內(nèi)脂肪沉積，會引起肝功能異常以及脂質(zhì)代謝紊亂，長期跑步對于脂肪肝的改善有一定的治療作用，同時需要飲食清淡，避免吃油膩以及高脂肪性食物，也可以配合保肝藥物進行治療。

      長期的跑步當(dāng)然可以治療脂肪肝的，這種情況個人建議患者治療上可以去適當(dāng)?shù)倪x擇，同時個人建議患者治療上也需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下調(diào)理飲食結(jié)構(gòu)，飲食上一定要注意吃溫軟和容易消化的食物，一定注意不吃生冷辛辣的和刺激性。
      以上是對“長期跑步能治療脂肪肝嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！