你好:經(jīng)常喝水能預防心臟病和腦血管阻塞;能預防肥胖并能減肥;能防止尿中多種晶體鹽類沉積;具有殺菌排毒功效,能減少癌癥發(fā)生率;能補充血清素的庫存,減少憂郁;它是制造天然睡眠的調(diào)節(jié)劑;也是最好的潤滑劑,利于通便;能防止關節(jié)僵直,恢復肌肉功能。
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