中醫(yī)上治療濕熱的中藥有黃連、車前子、苦參、秦皮、黃柏等;也可以服用一些中成藥治療濕熱,例如四妙丸、六一散等。另外飲食上忌食辛辣、刺激性、肥膩的食物;多吃一些清濕熱的食物,例如南瓜、薏米、芹菜、西瓜等。生活上要堅(jiān)持戶外運(yùn)動(dòng)、增加汗液排泄、休息要規(guī)律、多補(bǔ)充體內(nèi)水分。
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