對于早泄的這個現(xiàn)象來說,一般它都是與腎虛有關系的,所以說克服早泄也就是要堅持體育鍛煉,保持內(nèi)分泌及免疫力的,這個正常就可以的,對于飲食上也是有要求的,一定要均衡飲食才可以。
你好,男人早泄和生活作息規(guī)律有很大的關系,要注意避免經(jīng)常熬夜,過度勞累,合理的安排作息時間,生活壓力大、焦慮等也會嚴重影響房事能力的發(fā)揮,必要時可以在房事前使用泊艾延時噴劑等,降低敏感度,改善早泄的問題。
溫馨提示:
注意婚前性教育和性指導,掌握一些性解剖及性生活知識。日常注意生活保健和飲食。
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