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2021-07-22 06:37:34
要減少腿部的肌肉，首先應(yīng)該減少運(yùn)動(dòng)量，尤其是登山跑步散步的腿部運(yùn)動(dòng)比較多的運(yùn)動(dòng)方式，并適當(dāng)減少蛋白質(zhì)的攝入，一般而言減少運(yùn)動(dòng)以及減少蛋白的攝入后腿部的肌肉就會(huì)逐漸的減小。當(dāng)然也可以去醫(yī)院進(jìn)行注射肉毒素的方式。
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