輕度脂肪肝平時(shí)吃什么好

保密 | 0個(gè)月 2021-07-21 16:18:01 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：輕度脂肪肝平時(shí)吃什么好

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2021-07-21 16:22:10 我要投訴

如果你患有輕度脂肪肝的話，那您的這種情況平時(shí)一定要注意，盡量是有過熱的生活飲食調(diào)理改善保養(yǎng)，需要吃清淡的飲食，不要吃辛辣生冷寒涼刺激性的食物。

楊福特鄒平市中醫(yī)院主治醫(yī)師擅長: 擅長消化系統(tǒng)疾病的診斷與治療，胃食管反流病，急慢性幫助網(wǎng)友：24364

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2021-07-21 16:23:20 我要投訴

脂肪肝的話，建議平時(shí)以清淡的食物為主，多吃蔬菜和水果，適量的吃一些魚和雞肉補(bǔ)充營養(yǎng)三餐，要有規(guī)律，不要暴飲暴食，不要吃脂肪過高的食物，適量運(yùn)動增加自己的抵抗力

掛號科室：消化內(nèi)科

溫馨提示：
合理膳食每日三餐膳食要調(diào)配合理，作到粗細(xì)搭配，營養(yǎng)平衡，足量的蛋白質(zhì)能清除肝內(nèi)脂肪。適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉，心情要開朗易暴躁。

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