首先最重要的是控制飲食,含脂肪高的食物,還有酒都需要忌掉,如果身體情況允許,還需要結(jié)合適當運動,有氧運動如游泳,跑步,脂肪肝的治療不能操之過急!一定循序漸進,然后還需要保持,最主要的是維持一個良好的生活習(xí)慣!飲食要規(guī)矩,自律!脂肪肝不可小看,雖然發(fā)病率高,但不管它還是可以引起很嚴重的問題的!一定要在可控時管理!另外如果你現(xiàn)在轉(zhuǎn)氨酶已經(jīng)高起來了,且高于正常值三倍,就需要肝病科??浦委熜枰砸恍┙得傅乃幜?
溫馨提示:
合理膳食每日三餐膳食要調(diào)配合理,作到粗細搭配,營養(yǎng)平衡,足量的蛋白質(zhì)能清除肝內(nèi)脂肪。適當?shù)倪M行體育鍛煉,心情要開朗易暴躁。
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗 癥狀信息 手術(shù)項目 檢查項目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線