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頭腦太過于成熟了,想事多

男 | 10歲 2021-07-21 12:50:38 3人回復(fù) 來自株洲市

健康咨詢描述: 我10歲了,可我家人說我頭腦成熟了,大人不想的事我卻想,家人總說讓我不要想可我克制不住。

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任俊賞
任俊賞 天水市精神病醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 抑郁癥,輕躁狂,強(qiáng)迫癥,神經(jīng)衰弱,焦慮癥,恐懼癥, 幫助網(wǎng)友:5283
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2021-07-21 14:15:44 我要投訴

      你好,小朋友,你10歲了,家人說你成熟了,會想問題,說明你很聰明,你是個(gè)很惹人喜愛的小孩子!要把你的聰明才智放在學(xué)習(xí)上,努力學(xué)習(xí),報(bào)答父母和社會!平時(shí)放松心情,自我調(diào)節(jié)就可以了

王珂
王珂 菏澤怡寧精神病醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長精神分裂癥、雙相情感障礙、抑郁癥、焦慮癥、強(qiáng)迫 幫助網(wǎng)友:34926
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2021-07-21 14:13:35 我要投訴

      人的想法是想克制也克制不住的,刻意的克制想法,只能把注意力放在想法上面,讓這種想法變的更引起自己的注意,所以說,不用刻意的去控制自己的想法,讓事件自然發(fā)生

李燁
李燁 二級心理咨詢師 擅長: 焦慮癥,神經(jīng)官能癥,恐艾癥,抑郁癥,心理障礙,人格 幫助網(wǎng)友:17002
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2021-07-21 14:11:49 我要投訴

      病情分析:
      您好,你的這種情況考慮存在一定的緊張,焦慮,抑郁等負(fù)面情緒困擾,由于自己思維上的問題,思慮過度,給你的身心有一定的影響,另外也考慮與你的性格因素,遺傳因素,家庭成長環(huán)境都存在聯(lián)系
      指導(dǎo)意見:
      建議您放松心情,不要強(qiáng)化問題,思慮過度,最好到正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行詳細(xì)系統(tǒng)的檢查,根據(jù)檢查結(jié)果對癥治療,同時(shí)注意情緒狀態(tài)調(diào)整,不要受到負(fù)面情緒的困擾,不要給自己太大的壓力,保證充足的睡眠和休息,多和家人進(jìn)行交流溝通,培養(yǎng)一些興趣愛好,避免思慮過度
      以上是對“頭腦太過于成熟了,想事多”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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