脂肪肝跟長時間吸煙飲酒高脂高糖活動量少有一定的關(guān)系,建議你可以吃點降脂保肝護肝的藥物輔助治療,日常生活中多吃新鮮的蔬菜水果,戒煙戒酒,少吃動物的脂肪,少吃甜食,堅持做有氧運動,促進脂肪的消耗,慢慢的調(diào)理。
脂肪肝主要是由于高脂肪飲食所形成的,較多的藥物因素也可以引起脂肪肝,長期大量的高脂肪、高甘油三酯、高膽固醇飲食可導(dǎo)致此病,肝細胞內(nèi)脂肪大量沉積引起肝脂肪化,嚴(yán)重的脂肪肝可逐漸發(fā)展為肝功能紊亂,從而影響肝臟的解毒功能,因此早期的治療方式主要是注意飲食,避免辛辣、油膩的食物,調(diào)節(jié)好作息,晚期可以使用保肝類的藥物。
溫馨提示:
合理膳食每日三餐膳食要調(diào)配合理,作到粗細搭配,營養(yǎng)平衡,足量的蛋白質(zhì)能清除肝內(nèi)脂肪。適當(dāng)?shù)倪M行體育鍛煉,心情要開朗易暴躁。
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