一般來說,美白和祛斑,是同時進(jìn)行的,在日常飲食當(dāng)中,多吃牛奶,豆?jié){,杏仁這一些都是有利美白的食物,同時要加強(qiáng)補(bǔ)水保濕,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,避免熬夜
如果患者臉上出現(xiàn)了明顯的斑點(diǎn),可以通過淡斑的產(chǎn)品進(jìn)行涂抹,并結(jié)合補(bǔ)水面膜可以起到較好的淡斑效果,幫助色素沉著現(xiàn)象得到改善,如果患者皮膚較黑,可以選擇光感的產(chǎn)品進(jìn)行涂抹,可以起到美白的效果,需要做好面部的補(bǔ)水工作,并且多吃一些新鮮的水果蔬菜,減少陽光的直射,另外還要保持足夠的睡眠
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