病情分析:對于脂肪肝大家既不要輕視更不要恐懼,脂肪肝如果很好地控制飲食、去除病因是完全可以恢復(fù)的。有一些專門針對脂肪肝的藥物,但是藥物治療脂肪肝并不是主要的,關(guān)鍵是要靠行為、環(huán)境、飲食、運動來控制,造成脂肪肝有很多病因包括酒精性脂肪肝、藥物中毒、營養(yǎng)不良等,所以病因治療是很重要的,但是對于脂肪肝本身的治療來講,在有高血脂的情況下可以用一些降脂藥,但是需要提醒大家的是有效的降脂藥往往對肝臟都有一定的毒副作用。因此脂肪肝的治療主要是依靠非藥物治療,藥物治療僅起到一個輔助作用。首先應(yīng)該多吃菜、少吃肉,吃肉應(yīng)該吃羊肉、牛肉、瘦豬肉、魚肉等,其中吃魚肉應(yīng)該吃鯉魚等有鱗的魚,無鱗魚不要吃,這是因為鱔魚、鰻魚等無鱗魚含脂肪是很多的,而有鱗魚富含優(yōu)質(zhì)蛋白。原則上來講輕中度脂肪肝包括部分重度脂肪肝患者應(yīng)該循序漸進(jìn)地加強運動而不是休息,脂肪肝患者應(yīng)該通過運動來消耗或者排出肝臟里的脂肪。
溫馨提示:
合理膳食每日三餐膳食要調(diào)配合理,作到粗細(xì)搭配,營養(yǎng)平衡,足量的蛋白質(zhì)能清除肝內(nèi)脂肪。適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉,心情要開朗易暴躁。
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