健康咨詢描述: 我看到快手好多人都賣藕粉說吃了能美容養(yǎng)顏,能通大便是真的嗎,但是藕粉吃多了會(huì)不會(huì)發(fā)胖
藕粉確實(shí)是一種容易消化的食物,具有通便的作用,因?yàn)榕悍凼巧攀忱w維比較豐富的一種食物,可以使大便排出順暢,但是具體是否能美容養(yǎng)顏,還需要結(jié)合自身情況。
病情分析:
這個(gè)情況主要是每天吃點(diǎn)藕粉的問題,一般是不建議這樣生活的,不然可能會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)紊亂。
指導(dǎo)意見:
建議需要注意均衡飲食才行,同時(shí)還要注意運(yùn)動(dòng)鍛煉,這樣才能夠達(dá)到減肥的目的,平時(shí)不要亂吃相關(guān)的保健品。
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