急性咽喉炎患者忌飲食過冷、過熱以及進食過快。過冷或者過熱的食物,會在吞咽的時候刺激咽喉部,從而引發(fā)炎癥加重。而進食過快食物未經(jīng)咀嚼就吞咽,粗糙的食團使咽部的負擔加重,從而使炎癥難以消退。急性咽喉炎還要忌油膩、煎炸的食物,過多的進食油膩、煎炸的食物而不吃蔬菜,容易導致肥胖,嚴重者可以使人體營養(yǎng)不均衡,體質下降,而易患慢性的咽喉炎。而光吃蔬菜,不吃肉食也是不行的,一定要合理膳食。急性咽喉炎的患者日常飲食一定要忌煙、酒、濃茶、咖啡等刺激性的食物,煙酒對咽喉和身體的傷害想必大家都很清楚,如果有慢性咽炎,一定要戒煙。辛辣刺激性食物使咽喉部的黏膜經(jīng)常處于充血狀態(tài),從而加重咽部不適的感覺。
溫馨提示:
防止過度用嗓,對于教師,文藝工作者要注意正確的發(fā)聲方法,感冒期間尤須注意。
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