生產(chǎn)后多久，可以進(jìn)行減肥
保密 | 0個月 2021-07-20 14:10:10
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來自未知
健康咨詢描述： 生產(chǎn)后多久，可以進(jìn)行減肥
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陳琳 鷹潭市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長: 擅長糖尿病，甲狀腺疾病，骨質(zhì)疏松等內(nèi)分泌代謝疾病。
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2021-07-20 15:10:11
產(chǎn)后6周就可以開始進(jìn)行減肥，產(chǎn)后2個月可以進(jìn)行輕度減肥，4個月的時候就會大力度進(jìn)行減肥，但是產(chǎn)后6個月就是減肥的黃金時期，不要錯過這個機會。減肥的時間一般都是在產(chǎn)后6到8周進(jìn)行，這是因為產(chǎn)后嬰兒需要一定的營養(yǎng)供給，女性身體和子宮恢復(fù)也需要一定時間，產(chǎn)后減肥是很多新媽媽的苦惱，減肥是一個長期過程。
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