我吃什么藥都減不了肥這是為什么

      你好，不要再吃減肥藥了，你會變得越來越難減的。。想減肥就得少吃，控制自己的食欲，轉(zhuǎn)移注意力，多與人交流。減肥的話，一定要合理的控制飲食和堅持多運動，少吃煎炸和高糖的食物，包括肯德基、麥當勞、甜飲料，以薯類和粗糧代替一部分的主食，同時每天堅持運動

      指導意見：
      平時規(guī)律作息和飲食,定量吃飯,如果是學生,不是很胖的話,還是建議不要減肥了,身體要緊,學習壓力大的話身體會吃不消的，哦,還是應該減少飲食,增加運動量。堅持下去才行哦，建議去醫(yī)院內(nèi)分泌科檢查一下,如果只是單純性的肥胖就不用很擔心，哦,先去醫(yī)院檢查一下吧,比較放心，哦,不好意思,剛才發(fā)錯了。最好最健康的減肥方式是飲食控制加上合理的運動。飲食控制要注意一下幾點1.減少主食的攝取,增加粗糧的攝取,主食

      減肥藥所含的激素和其他添加劑多，靠吃減肥藥的話會造成內(nèi)分泌失調(diào)，對健康是有不良影響的，建議減肥要從控制飲食做起，不要吃零食，多吃蔬菜水果和粗糧類食物，然后就是增強有氧鍛煉，調(diào)整作息，增強代謝，這樣的話就會達到減肥效果，而且不易反彈。
      以上是對“我吃什么藥都減不了肥這是為什么”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！