心臟神經(jīng)癥生活上應(yīng)注意哪些
保密 | 0個月 2021-07-20 07:31:15
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來自未知
健康咨詢描述： 心臟神經(jīng)癥生活上應(yīng)注意哪些
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2022-12-16 08:46:04 我要投訴
心臟神經(jīng)官能癥患者生活上要注意低鹽低脂飲食，多吃新鮮的蔬菜和水果，保持情緒穩(wěn)定，避免高度緊張，不要喝濃茶咖啡及興奮性的飲料。要注意學(xué)會調(diào)節(jié)自己的情緒，多參加一些戶外運(yùn)動，集體活動，多與人溝通，不要熬夜，保證充足的睡眠，勞逸結(jié)合，壓力不要過大。平時也可以服用一些鎮(zhèn)靜安神的藥物，如谷維素，五味子顆粒等。
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