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蘋果多吃對身體好嗎？

女 | 0個月 2021-07-20 06:15:14 2人回復 來自未知

健康咨詢描述： 蘋果多吃對身體好嗎？

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李勝利
李勝利 南通市第一人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 失眠,頭痛,腦梗塞,腦出血,偏頭痛,面神經(jīng)麻痹 幫助網(wǎng)友：15200
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2021-07-20 07:10:21 我要投訴

      蘋果中含有豐富的營養(yǎng)素，它里面的膳食纖維果膠還有糖類，維生素和礦物質對身體都是非常有益的，不僅能夠促進腸胃蠕動，還能防止消化不良，對提高人體免疫力有一定的幫助。

韓寶貴
韓寶貴 鄒平市中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長運用中醫(yī)診療技術治療臨床疾病，中醫(yī)內治加中醫(yī)外 幫助網(wǎng)友：67413
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2021-07-20 07:06:59 我要投訴

      蘋果多吃對身體好，蘋果是堿性的食物，可以中和體內酸性食物代謝物，平衡體內的酸堿度，提高機體的免疫力，還能夠降血脂，降血壓，降膽固醇，有美容養(yǎng)顏，延緩衰老的功效。

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