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劉明 滕州市中醫(yī)醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長: 擅長頸肩腰腿痛、四肢創(chuàng)傷骨折、關(guān)節(jié)韌帶損傷、股骨頭
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2021-07-19 17:54:26 我要投訴
這種情況平常生活當中避免長時間的低頭熬夜勞累，姿勢不良等情況，可以做做按摩，推拿，艾灸針灸等理療，注意手法力度避免過重，平時可以做個正規(guī)的米字操，有助于預(yù)防和治療頸椎病，對癥處理，觀察看下。
2021-07-19 17:58:41 我要投訴
頸椎后面的肉凸起很結(jié)實，這個可能是富貴包，主要是頸椎長期低頭或者頸椎部位的血液循環(huán)不好濕氣淤積引起的脂肪堆積。建議不要長期低頭，可以進行理療熱敷適當?shù)陌茨?，可以幫助消除?
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