糖尿病的患者可以吃大白菜。白菜當(dāng)中糖的含量是比較低,不會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)的血糖升高,對(duì)患者血糖波動(dòng)是沒有太大影響。另外,大白菜當(dāng)中含有豐富的維生素以及其他的微量元素,能夠補(bǔ)充患者身體所需要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),所以患者也可以吃,而且吃大白菜還有飽腹感。
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計(jì)劃,選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運(yùn)動(dòng)過程中逐步提高運(yùn)動(dòng)能力。
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