產(chǎn)后可以吃黃瓜嗎？

      產(chǎn)后可以吃黃瓜。黃瓜含有大量維生素及微量元素，有利于身體恢復(fù)。產(chǎn)后建議多吃新鮮蔬菜水果，多吃含蛋白質(zhì)高的食物，如瘦肉魚類蛋類奶類，有利于身體恢復(fù)
      

      你好，黃瓜屬于蔬菜和水果兩用，如果平時血糖高，可以吃黃瓜代替水果，所以黃瓜是好東西啊，當然產(chǎn)后可以吃，產(chǎn)后要多吃新鮮水果和蔬菜，優(yōu)質(zhì)蛋白，雞魚肉蛋奶都屬于優(yōu)質(zhì)蛋白，除了滿足自身營養(yǎng)需求之外，還可以保證乳汁的質(zhì)量。