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腦供血不足做什么運動好

保密 | 0個月 2021-07-19 06:57:22 1人回復 來自未知

健康咨詢描述： 腦供血不足做什么運動好

醫(yī)生回復區(qū)
石德全
石德全 內蒙古民族大學附屬醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 腦血栓,腦出血,神經衰弱 幫助網友：11809
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2021-07-19 07:01:58 我要投訴

      腦供血不足的患者可以通過做運動來改善腦供血不足的癥狀，這種運動叫做運動療法，但是做什么樣的運動和患者的具體病情有一定的聯(lián)系。如果患者的腦供血不足是頸內動脈供血不足，主要是因為頸動脈硬化、頸動脈斑塊造成的。這樣的患者應該多做有氧運動，包括跑步、游泳、打球都是有氧運動，能夠有效的燃燒體內的脂肪，改善大腦動脈硬化，穩(wěn)定大腦動脈斑塊，從而改善腦供血不足的癥狀。如果患者是椎基底動脈引起的大腦動脈供血不足，通常是頸椎病導致的，建議多做燕子飛、打羽毛球或者練習蛙泳等運動。

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