人體的身高根據(jù)不同的年齡段,都有相對(duì)應(yīng)的身高指數(shù)。比如14歲的男童身高不能低于158cm,女童不能低于153cm。15歲的男童身高不能低于163cm,女童不能低于154cm。因?yàn)?5歲的兒童,雙側(cè)的脛骨結(jié)節(jié)骨骺線都沒有完全閉合,所以不用采取特殊的治療,兒童還是有長高的可能。另外,為了促使身體長高,可以囑咐兒童經(jīng)常的參加體育鍛煉,比如可以經(jīng)常的打籃球、打羽毛球、游泳等運(yùn)動(dòng)。而且還要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,要早睡早起。在飲食上,可以多吃奶制品,可以刺激局部的骨骼生長發(fā)育,可以達(dá)到身體長高的目的。
矮小癥又叫侏儒癥,是指在相似生活環(huán)境之下,孩子的身高小于同年齡段同性別,平均身高的兩個(gè)標(biāo)準(zhǔn)差或者每年身高增長小于4~5厘米,出現(xiàn)矮小癥要及時(shí)查找病因,根據(jù)病因治療疾病。
溫馨提示:
正常均衡飲食,少吃零食。
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