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女士怎么減小肚子

女 | 0個(gè)月 2021-07-18 16:20:37 2人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述： 女士怎么減小肚子

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孫珂
孫珂 淄博市第一醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)糖尿病，高脂血癥，高尿酸血癥，甲狀腺、垂體、腎 幫助網(wǎng)友：38069
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2021-07-19 07:01:46 我要投訴

      想要瘦掉腹部的贅肉是比較容易一些，他可以練習(xí)呼啦圈，或者是健美操呼啦圈，效果會(huì)更加明顯一些，要注意健康的生活方式，營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)合理均衡的攝入，一般都是沒(méi)有問(wèn)題的
      

朱金龍
朱金龍 馬鞍山市人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 糖尿病,原發(fā)性高血壓,甲狀腺功能亢進(jìn)癥,型糖尿病, 幫助網(wǎng)友：32506
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2021-07-18 16:39:48 我要投訴

      首先你得控制飲食，不要吃薯片，炸雞薯?xiàng)l燒烤等零食，要多吃蔬菜水果和粗糧食物，再者就是避免久坐，同時(shí)每天進(jìn)行半小時(shí)以上的慢跑，快走跳繩等有氧運(yùn)動(dòng)，這樣堅(jiān)持下來(lái)的話，就會(huì)達(dá)到瘦身瘦小肚子效果。
      

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適用于瘦身減肥，燃燒脂肪...[說(shuō)明書(shū)]

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本品同氟尿嘧啶,主要用于食管癌﹑結(jié)腸癌﹑直腸癌﹑...[說(shuō)明書(shū)]

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