每天喝一瓶純牛奶和酸奶會(huì)得腎結(jié)石糖尿病嗎
健康咨詢描述： 每天喝一瓶純牛奶和酸奶，長(zhǎng)期這樣會(huì)不會(huì)得腎結(jié)石，糖尿病網(wǎng)上說長(zhǎng)期喝牛奶會(huì)得腎結(jié)石，糖尿病。是這樣嗎，每天喝一瓶有事么？
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你好、根據(jù)你提供的病史。有沒有明確的腎結(jié)石病史和糖尿病病史？建議兩者選擇一種。牛奶營(yíng)養(yǎng)豐富富含優(yōu)質(zhì)蛋白。可以補(bǔ)鈣。酸奶可以調(diào)節(jié)腸胃菌群。有豐富的益生菌。血糖高的人不加糖喝酸奶比較好。要改善飲食習(xí)慣，多飲水，每日飲水量2000毫升左右，多運(yùn)動(dòng)。
我年輕人，沒有糖尿病腎結(jié)石，如果每天一瓶奶，長(zhǎng)期這樣會(huì)產(chǎn)生什么副作用嗎
不會(huì)的要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。
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腎結(jié)石和糖尿病的形成因素比較復(fù)雜，和飲食因素有關(guān)系，但和自身體質(zhì)也有一定關(guān)系，所以說這種狀況首先要合理膳食結(jié)構(gòu)，要注意營(yíng)養(yǎng)搭配均衡，每年定期到醫(yī)院做好體檢。
我每天一瓶奶，長(zhǎng)期這樣會(huì)產(chǎn)生什么副作用嗎
副作用？每天喝奶的人有很多，而且有一部分長(zhǎng)期會(huì)有這樣的習(xí)慣，但是并沒有出現(xiàn)什么副作用
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溫馨提示：
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計(jì)劃，選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則，使身體逐步適應(yīng)，并在運(yùn)動(dòng)過程中逐步提高運(yùn)動(dòng)能力。
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