在醫(yī)院診斷神經(jīng)衰弱。睡眠障礙

      病情分析：
      你每天失眠很嚴(yán)重導(dǎo)致頭暈頭疼，在醫(yī)院診斷為神經(jīng)衰弱，這種情況是長(zhǎng)時(shí)間上夜班造成的。
      指導(dǎo)意見：
      你長(zhǎng)時(shí)間上夜班引起了睡眠生物鐘紊亂。短時(shí)間上夜班對(duì)身體影響不大，如果經(jīng)常上夜班，會(huì)對(duì)于身體造成比較大的影響。你現(xiàn)在睡眠出現(xiàn)了比較嚴(yán)重的問題，需要考慮從工作性質(zhì)上進(jìn)行調(diào)整，盡可能少上或不上夜班。現(xiàn)在需要吃一些調(diào)節(jié)睡眠的藥。

      病情分析：
      你好，看了你的描述，首先你現(xiàn)在的心情可以理解，我認(rèn)為你現(xiàn)在最需要調(diào)整的就是不能上夜班了。
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)你的描述以及提供的年齡，你現(xiàn)在出現(xiàn)的癥狀就是睡眠不好導(dǎo)致的，因?yàn)榘滋焖X會(huì)有很多影響因素，怎么也不可能像晚上那樣睡的深，所以是休息不好的，你需要調(diào)整為白天上班，晚上休息慢慢的就能改善好。

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，這種情況多考慮與你最近一段時(shí)間精神壓力過大，過于疲勞等都有一定的關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      建議你就診于正規(guī)醫(yī)院的神經(jīng)內(nèi)科，經(jīng)檢查后，在醫(yī)生的指導(dǎo)下對(duì)癥服用一些調(diào)節(jié)神經(jīng)的藥物加以治療。另外，平時(shí)不要有太大的精神壓力，盡量放松心態(tài)，不要食用可能導(dǎo)致神經(jīng)興奮的食物。入睡前不要思慮過多，可以聽聽音樂，喝一些熱牛奶，用熱水泡泡腳來幫助改善睡眠質(zhì)量。
      以上是對(duì)“在醫(yī)院診斷神經(jīng)衰弱。睡眠障礙”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！