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吃哪些食物會(huì)對(duì)心血管不利？
保密 | 0個(gè)月 2021-07-18 05:28:07
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健康咨詢描述： 吃哪些食物會(huì)對(duì)心血管不利？
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2021-07-18 13:48:51 我要投訴
你好，建議如果想要保護(hù)心血管的話，日常盡量避免過(guò)量的食用高油高鹽高脂的食物，避免飲酒，一定要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，規(guī)律作息，避免熬夜，避免情緒激動(dòng)！也要避免過(guò)量的吃甜食！
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2021-07-18 14:26:53 我要投訴
經(jīng)常食用一些飽和脂肪酸和膽固醇比較多的食物。這個(gè)患有心血管疾病的患者身體不利，鹽分?jǐn)z入過(guò)多對(duì)心血管患者來(lái)說(shuō)是非常不合適的。血壓會(huì)上升血管患者不宜喝濃茶，喝太濃的茶里面有茶堿，含量非常高，會(huì)讓大腦變得興奮，出現(xiàn)心悸，失眠不安的情況。
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