減肥有助于糖尿病病情的控制和康復(fù),因為對于糖尿病患者來說,出現(xiàn)血糖升高主要是由于自身胰腺分泌胰島素出現(xiàn)了障礙,同時在胰島素相對缺乏的基礎(chǔ)上,大多數(shù)二型糖尿病患者還會伴有胰島素抵抗,尤其是在肥胖的二型糖尿病人群中,胰島素抵抗是十分嚴(yán)重。所以說在糖尿病的綜合性治療中,改善生活方式是治療的基礎(chǔ),那么積極的控制自己的體重,也是有效改善胰島素抵抗的有效手段。
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計劃,選擇低血糖生成的食物。運動時應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運動過程中逐步提高運動能力。
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