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2021-07-17 13:18:39
喝薏米紅豆水有利于促進(jìn)體重的下降，達(dá)到減肥的效果，但這種減肥的作用相對(duì)還是比較弱的，必須配合合理的飲食調(diào)理，加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)鍛煉，才能夠達(dá)到比較好的減肥作用，這種方法只能作為減肥的一種輔助治療。紅豆薏米主要就是起到健脾養(yǎng)胃的作用，同時(shí)也有一定的利尿消腫的作用，同時(shí)，還可以有效的排除體內(nèi)多余的水分和油脂，從而促進(jìn)體重的進(jìn)一步下降，同時(shí)，還可以補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。
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