膝關(guān)節(jié)損傷能練瑜伽嗎瑜伽
保密 | 0個月 2021-07-17 07:23:18
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來自未知
健康咨詢描述： 膝關(guān)節(jié)損傷能練瑜伽嗎瑜伽
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2021-07-17 07:26:00 我要投訴
膝關(guān)節(jié)損傷能練瑜伽嗎？膝關(guān)節(jié)損傷一般不建議練習(xí)瑜伽，瑜伽多數(shù)需要膝關(guān)節(jié)過屈，對膝關(guān)節(jié)尤其半月板壓力較大，過度的扭轉(zhuǎn)及負(fù)荷會加重膝關(guān)節(jié)的損傷。所以，膝關(guān)節(jié)損傷不建議練習(xí)瑜伽。
疾病百科| 膝關(guān)節(jié)損傷
掛號科室：骨傷科
溫馨提示：
無特殊預(yù)防方式，盡量避免外傷，同時生活中注意培養(yǎng)良好的習(xí)慣。
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