每次睡覺，睡到早上睡久腰都會疼

      病情分析：
      您好，據(jù)您所述的情況受環(huán)境因素以及自我的睡姿和本身床板的硬度等，都是直接會導有睡眠出現(xiàn)有腰疼，但也不排除有白天過度的勞累，或者有頸椎，腰椎的增生而有壓迫，引起疼痛加劇，要進行原因的鑒別
      指導意見：
      首先要注意睡眠的姿勢和枕頭的高度，同時，針對床板的硬度也要進行評估，如果有經(jīng)常性的腰部肌肉疼痛，要進行腰椎拍X光以及鑒別，看下有無增生或者腰肌的勞損存在必要時進行適當?shù)闹委煛?

      病情分析：
      每次睡覺腰兩側(cè)都會很疼，考慮兩個原因，第一是睡眠時間過長而導致的腰酸，第二是考慮腎功能方面是否出現(xiàn)了虛弱，從而導致兩側(cè)腰酸
      指導意見：
      你平時是否會有手淫的行為習慣呢？如果過度的手淫也會導致腎虛，可能出現(xiàn)你所描述的這種癥狀，建議平時合理規(guī)劃作息時間，白天適當?shù)脑黾芋w育鍛煉，豐富飲食的營養(yǎng)