后背肩膀很硬是什么原因
女 | 22歲 2021-07-16 13:46:50
1人回復(fù)
來(lái)自清遠(yuǎn)市
健康咨詢描述： 我是女生，發(fā)現(xiàn)自己斜方肌和后背很硬，總感覺(jué)肌肉都堆在一起放松不了，這是什么原因，我頸椎不好，是這個(gè)原因?qū)е碌膯?？有什么辦法可以解決肩膀硬的問(wèn)題？
其他類(lèi)似問(wèn)題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
富靈杰 上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第九人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 腰椎間盤(pán)突出,腰椎管狹窄癥
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2022-11-01 12:42:58 我要投訴
肩膀后背疼痛是常見(jiàn)的臨床癥狀，主要與長(zhǎng)期久坐或低頭導(dǎo)致肌肉用來(lái)維持頸椎的力量過(guò)度有關(guān)是勞損性疾病，一般表現(xiàn)為豎脊肌，斜方肌，岡上肌或?qū)录〉乃崦浱弁?，患者須改變不良的生活?xí)慣，適當(dāng)?shù)淖鲅錾斓难鲱^動(dòng)作
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