濕熱可以吃山藥;山藥能夠補(bǔ)脾氣,有助于濕邪的運(yùn)化,不會(huì)造成濕邪壅滯。山藥的功效具有健脾補(bǔ)肺、益胃補(bǔ)腎、固腎益精等;主要治療脾胃虛弱、倦怠無力、久泄久痢、痰喘咳嗽、腎氣虧虛、腰膝酸軟等癥狀。山藥即補(bǔ)氣又養(yǎng)陰,補(bǔ)而不膩,為平補(bǔ)之藥。另外可以配合薏米煮粥喝,有利于濕熱的排泄。
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